En Son Haberler – Son Dakika Haberler – Yasak Gazete

Mide yanması için iyi gelen besinler

İnsanımızın baş belası yemek sonrası mide yanmaları yediğimiz besinlere göre değişkenlik gösteriyor.

Mide yanması için iyi gelen besinler
Bu haber 15 Eylül 2017 - 16:29 'de eklendi ve 210 kez görüntülendi.

İnsanımızın baş belası yemek sonrası mide yanmaları yediğimiz besinlere göre değişkenlik gösteriyor.

İlk önerimiz süt. Yemekten sonra oluşan mide yanması hissedilmesi durumlarında bir kaç yudum içilen süt yanmaya çok iyi geliyor. Ülser sorunu olanlar için uzun süre bu yöntem uygulanmamalıdır.

İkinci önerimiz karbonat. Mide de yanmaya sebebiyet veren hidroklorik asit etkisini bir su dolu bardağa bir çay kaşığı karbonat ekleyerek içmek dengeleyecektir.

Bal ve zencefil bir diğer dengeleyici, tarçınlı bal ve sakız çiğnenmesi mide asidini dengeleyen besinler.

Bir yürüyüş yapmam yada bir kaç dilim muz ve kavun tüketmenin mide yanması üzerinde olumlu etkiler bıraktığı gözlemlenmiştir.

Bitkisel çaylar da mideyi rahatlatma etkisi gösterir. Meyan kökü kekik ve papatya çayları en faydalı mide çaylarıdır.

 

 

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT
YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.
POPÜLER FOTO GALERİLER
SON DAKİKA HABERLERİ
İLGİLİ HABERLER